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Produktinformationen "ALPENPOWER® Bio Casein Protein"

Micellares Casein Protein in höchster Bio-Qualität

Versorgt den Körper über mehrere Stunden konstant mit Aminosäuren

Micellares Casein Protein gehört zu den “langsamen“ Proteinen und versorgt deinen Körper über einen langen Zeitraum mit wertvollen Aminosäuren. Im Gegensatz zu Whey Protein, das schnell verstoffwechselt wird, bleibt der Aminosäuren-Spiegel beim Casein Protein über mehrere Stunden konstant. Daher wird es oft als Nacht-Protein genutzt und von vielen Sportlern vor dem Schlafengehen eingenommen.

  • Frei von künstlichen Zusatz- und Süßstoffen
  • Ideale Anwendung für Kraft- und Ausdauersport sowie zur Regeneration
  • Herstellung in höchster Bio-Qualität

Die wichtigsten Werte im Überblick

Protein 79 g pro 100 g
EAAs 34,9 g pro 100 g
BCAAs 16,1 g pro 100 g

Nährwerte / Nutrition Facts (Pro / Per 100 Gramm)

Brennwert 363 kcal / 1517 kJ
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 6,5 g
Eiweiß 79,0 g
Salz 0,2 g

Aminosäuren / Amino Acids (Pro / Per 100 Gramm)

Alanin / Alanine 2,4 g
Arginin / Arginine 2,8 g
Asparaginsäure / Aspartic acid 5,8 g
Cystein / Cysteine 0,4 g
Glutaminsäure / Glutamin acid 17,0 g
Glycin / Glycine 1,4 g
Histidin / Histidine 2,2 g
Isoleucin / Isoleucine² 3,9 g
Leucin / Leucine² 7,4 g
Lysin / Lysine³ 6,2 g
Methionin / Methionine³ 2,1 g
Phenylalanin / Phenylalanine³ 3,8 g
Prolin / Proline 8,4 g
Serin / Serine 4,5 g
Threonin / Threonine³ 3,4 g
Tryptophan / Tryptophan³ 1,1 g
Tyrosin / Tyrosine 4,1 g
Valin / Valine² 4,8 g

¹ Durchschnittswerte reines Caseinprotein / Mean values of pure casein protein

² BCAAs

³ Essentielle Aminosäuren / Essential amino acids

Eigenschaften

  • Bio
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Sojafrei
  • Enthält von Natur aus Milchzucker (Laktose)

Verzehrempfehlung und Anwendung

Für die Zubereitung eines Shakes: Mische 30 g (ca. 3 Esslöffel) Proteinpulver mit 300 ml Milch, pflanzlichem Milchersatz (z.B. Haferdrink, Kokosdrink) oder Wasser. Schüttle kräftig für 20 Sekunden.

Alternative Anwendungsmöglichkeiten

Casein Protein eignet sich nicht nur für Shakes, sondern auch hervorragend zum Backen. Erhöhe den Proteingehalt von Muffins, Kuchen oder Pancakes und genieße eine nahrhafte Mahlzeit.

Verzehrempfehlung

  • 1-3 Portionen täglich, je nach Bedarf

Empfohlene Einnahmezeitpunkte

  • Direkt nach dem Krafttraining
  • Vor dem Schlafengehen
  • Als Zwischenmahlzeit geeignet

Inhalt

750 g

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