NimmNEM GmbH
NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln
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Inhalt:
90 Stück
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Produktnummer:
4885426
Kurzbeschreibung
NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln sind ein Nahrungsmittel mit der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan.
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Produktinformationen "NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln"
NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln sind ein Nahrungsmittel mit der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan.
L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und kann vom Körper nicht gebildet werden, weshalb sie über die Nahrung zugeführt werden muss.
In vielen Naturstoffen ist L-Tryptophan enthalten: zum Beispiel in 100g Sojabohnen 590mg, 100g Cashew-Kerne 287mg.
L-Tryptophan wird im Körper in Serotonin umgewandelt, daher wird angenommen, dass es stimmungsaufhellend wirkt. Auch ein leichteres Einschlafen und einen ruhigeren Schlaf soll es angeblich positiv unterstützen.
Darreichungsform
Kapseln
Anwendung
- Wir empfehlen die Einnahme einer Kapsel täglich. Am besten nehmen Sie die Kapsel während einer möglichst fetthaltigen Mahlzeit, mit ausreichend Flüssigkeit ein. Bei fettarmen Speisen kann auch ein Teelöffel Öl oder Fett, z.B. Kokosöl verwendet werden. Die ideale Flüssigkeitszufuhr bei der Einnahme kann personenbezogene Unterschiede aufweisen. Wir empfehlen jedenfalls ein großes Glas (250ml) Wasser. Ansonsten sollten Sie ein kohlensäurearmes und nicht alkoholisches Getränk verwenden. Idealerweise nehmen Sie L-Tryptophan, 20 Minuten vor dem Schlafengehen mit einem kohlehydratreichen Getränk (Kräutertee mit Honig, süßer Fruchtsaft) ein.
- Hinweise: Nicht einnehmen bei Schwangerschaft und beim Stillen sowie Kinder und Jugendliche. Keine Einnahme bei Lebererkrankungen, Niereninsuffizienz, Störungen des Aminosäurestoffwechsels, Antidepressiva, SSRI, Appetitzüglern, sowie Parkinsontherapeutika. Eine Beeinträchtigung der Fahrtüchtigkeit ist möglich. Im Zweifelsfall sollte man einen Arzt konsultieren.
Inhaltsstoffe
Wirkstoff pro Tagesportion (1 Kapsel):
400mg L-Tryptophan.
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